De onde vem o teste do Brisômetro
Os dois joguinhos são versões rápidas de tarefas clássicas da pesquisa em psicologia, escolhidas porque são as que os estudos mostram serem mais afetadas pelo THC.
Fazer o teste grátisDuas tarefas clássicas da pesquisa
Parar a tempo (Goleiro). É a tarefa stop-signal, usada há décadas pra medir controle inibitório: você responde rápido a um sinal e, de vez em quando, aparece um aviso pra segurar a resposta. Ela nasceu de um modelo teórico de como o cérebro "cancela" uma ação já começada (Logan e Cowan, 1984) e hoje tem até um guia de consenso de pesquisadores sobre como aplicar e analisar (Verbruggen e colegas, 2019).
Atenção dividida (Nave). Seguir um alvo em movimento enquanto vigia sinais na periferia é o formato usado pra estudar atenção em tarefas como dirigir: uma parte da cabeça cuida do rastreamento, a outra fica de olho no que aparece em volta.
Por que essas duas
Os estudos com THC do grupo de Johannes Ramaekers, na Universidade de Maastricht, mostraram que ele piora o rastreamento, a atenção dividida e o controle de impulsos (Ramaekers e colegas, 2009). Um ponto importante: em quem usa com frequência, parte desses efeitos diminui com a tolerância, mas a atenção dividida e o controle de impulsos são dos que menos se adaptam (Ramaekers e colegas, 2016).
Uma revisão de dezenas de estudos (McCartney e colegas, 2021) confirmou que o THC piora habilidades ligadas à direção e à cognição, com o maior efeito nas primeiras horas.
Por que comparar você com você mesmo
O reflexo e a atenção mudam muito de pessoa pra pessoa, e também com o aparelho. Por isso os estudos medem a mesma pessoa em condições diferentes, em vez de comparar com uma tabela. O Brisômetro faz igual: as rodadas sóbrio viram o seu normal, e cada medição mostra o quanto você se afastou dele, levando em conta o quanto você varia normalmente.
O que a nota é, e o que não é
- É uma estimativa de quanto o seu desempenho nessas tarefas mudou em relação ao seu normal.
- Não é uma medida de quanto de alguma substância você usou, nem um exame. Ninguém comparou a nota com exame de sangue.
- Os pesos de cada jogo e a escala de 0 a 100 são escolhas do Brisômetro, não um padrão científico.
- Nunca use a nota pra decidir se dá pra dirigir ou operar máquinas.
Referências
- Logan, G. D., e Cowan, W. B. (1984). On the ability to inhibit thought and action: A theory of an act of control. Psychological Review, 91(3), 295–327. doi:10.1037/0033-295X.91.3.295
- Verbruggen, F., e colegas (2019). A consensus guide to capturing the ability to inhibit actions and impulsive behaviors in the stop-signal task. eLife, 8, e46323. doi:10.7554/eLife.46323
- Ramaekers, J. G., Kauert, G., Theunissen, E. L., Toennes, S. W., e Moeller, M. R. (2009). Neurocognitive performance during acute THC intoxication in heavy and occasional cannabis users. Journal of Psychopharmacology, 23(3), 266–277. doi:10.1177/0269881108092393
- Ramaekers, J. G., e colegas (2016). Cannabis and tolerance: acute drug impairment as a function of cannabis use history. Scientific Reports, 6, 26843. doi:10.1038/srep26843
- McCartney, D., Arkell, T. R., Irwin, C., Kevin, R. C., e McGregor, I. S. (2021). Determining the magnitude and duration of acute Δ9-THC-induced driving and cognitive impairment: a systematic and meta-analytic review. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 126, 175–193. doi:10.1016/j.neubiorev.2021.01.003
Perguntas frequentes
O Brisômetro é um teste científico?
Os jogos são versões rápidas de tarefas usadas em pesquisa (parar a tempo e atenção dividida). A nota de 0 a 100 é uma estimativa lúdica do Brisômetro e não foi validada como exame.
A nota mostra quanto THC eu usei?
Não. Ela mostra o quanto o seu desempenho nesses jogos mudou em relação ao seu normal sóbrio. A mesma quantidade afeta pessoas de jeitos diferentes.
Por que quem usa sempre também vê diferença?
Porque a atenção dividida e o controle de impulsos estão entre as habilidades que menos se adaptam com a tolerância, segundo os estudos citados nesta página.
Posso usar a nota pra saber se dá pra dirigir?
Não. Nunca use a nota pra decidir se dá pra dirigir ou operar máquinas.
Quanto você tá fora do seu normal?
Mede sóbrio uma vez e o Brisômetro passa a comparar cada medição com você mesmo.
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